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产后修复需要注意哪些方面?
编辑:沈阳千品美容用品有限公司   时间:2019-10-08

产后修复是女人的第二次生命,如果这个时候没有恢复好是会对身体有很大的影响的。所以这个时期一定要注意。下面,是我司以一个专业的角度来给大家总结的几点注意事项,希望可以给孕妈们一些帮助,有助于大家的恢复,下面就来一起看看吧!

1、按摩子宫:

目的是帮助恢复子宫,防止因收缩不良引起的产后出血。沈阳产后护理按摩子宫的方法:首先找出子宫的位置。对于正常分娩的妇女,很容易触摸肚脐下的肿块,也就是子宫的位置。当子宫变软时,用手掌轻轻按摩子宫,使子宫变硬,表示子宫收缩良好;当子宫收缩疼痛严重时,暂时停止按摩,采取俯卧姿势减轻疼痛。如果疼痛仍然不舒服,影响休息和睡眠,可以通知护理人员。

2、观察:

子宫排出的分泌物,体积大,在分娩后1-3天颜色变红,然后褪色,体积小。通常在10天后的4-6周内完全消失。如有大量血块、恶臭或新鲜血流量等异常现象,应立即通知医护人员(如何观察和治疗分娩后的血块)。

3、母乳喂养:

母乳是婴儿必需的理想食物(母乳喂养的母亲的抗皮疹饮食)。母乳中的营养成分最适合婴儿消化吸收。因此,世界卫生组织建议产后母乳喂养持续4-6个月。母乳喂养需要几天时间,所以母亲必须耐心等待。护士要高度负责和关心,给予她们更多的鼓励和支持,尽快向母亲解释早期母乳喂养的一些常见问题,以消除她们的紧张情绪,使母乳喂养成功并有一个良好的开端。

4、活动:

第一次产妇下床时,可能会因为体位低血压、贫血或空腹血糖下降而感到头晕。沈阳产后护理小编建议有家庭成员或护理人员协助和陪伴她。慢慢下床,先坐在床边,不要头晕,然后下床。剖宫产术后24小时,宜下床,有助于肠蠕动,减少腹胀,预防血管栓塞。下床时,可用腹带或手托伤口止痛。

5、情绪调节:

很多妈妈们在产后修复的时候是都没有经验的,对于怎么照顾刚刚生下来的宝宝是有一种无用感的。如果这个时候没有家人的帮助,是很容易发生情绪的变化的,很容易紧张、感到孤独。这个时候家人一定要照顾孕妈的心情,防止产后抑郁的情况。

大多数产褥者是初生婴儿,没有经验,对婴儿有一种自我意识的无用感,如喂养、换尿布、哭泣等,如果缺乏家庭成员和医护人员的舒适和帮助,容易产生极度紧张、孤立和无助感。此外,严重睡眠不足还会影响产妇产后情绪,在产褥期会出现严重的抑郁症状。




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